PASSEAR, CAMINHAR E EXERCITAR: um dos segredos para a longevidade dos cães
- Galgo Verde
- 24 de abr. de 2024
- 3 min de leitura

Chega a ser um clichê dizer que exercício físico faz bem para a saúde. Mas você sabe os motivos?
Independente se seu cão fica solto no terreno ou se vive em apartamento, a prática da caminhada como um exercício físico regular tem papel importante na manutenção de músculos e articulações, o que impacta diretamente na longevidade, na resistência e na qualidade de vida durante o processo de envelhecimento dos animais.
Muito além disso, a atividade física é uma poderosa terapia integrativa em diversas afecções por reduzir estresse, manter o peso saudável e ainda induzir rotas metabólicas que são extremamente benéficas na regulação hormonal, na modulação de respostas inflamatórias no organismo, na síntese proteica e na prevenção de tumores.

Se você ainda não está convencido e motivado para colocar a coleira e guia na rotina da casa, aqui vão outros 10 motivos pelos quais passear com o seu cachorro é tão importante:
Para fazer as necessidades: Levar o cachorro para passear permite que ele faça suas necessidades ao ar livre, reduzindo o mau cheiro em casa.
Marcar território: Para nós parece besteira, mas deixar o animal manifestar seu comportamento natural é importante para eles. É a 'rede social' deles.
Socialização: A socialização é crucial para os cães. Passear ajuda-os a interagir com outros cães, pessoas e diferentes ambientes, evitando medos e comportamentos inadequados.
Experimentar sensações: Deixar o cachorro cheirar durante o passeio é benéfico. Isso ajuda a orientá-los, conhecer outros cães na área e saber as 'novidades'.
Saúde e longevidade: Como falamos acima, o exercício é fundamental para a manutenção da saúde dos cães e dos tutores que se beneficiam com a atividade.
Aliviar o estresse: Passear ajuda-os a dormir melhor, alivia a ansiedade e mantém um estilo de vida ativo.
Explorar para estimular o cérebro: Cães adoram explorar o ambiente ao ar livre. Passear permite que eles descubram novos cheiros, lugares e estímulos.
Criar vínculos: O tempo juntos durante o passeio fortalece a relação entre cães e tutores.
Pegar um solzinho: A exposição ao sol durante o passeio ajuda os cães a metabolizar vitamina D que é essencial para a saúde dos ossos e imunidade.
Diversão e alegria! O passeio é sinônimo de alegria para os cães. Lembre-se de sair para passear com uma atitude positiva, mantendo a calma e elogiando sempre que fizerem algo da maneira adequada.

Algumas dicas importantes na hora de levar seu cão para os passeios:
escolha e use alguns comando de voz (VEM, VAMOS, NÃO, MUITO BEM) de forma estratégica;
mantenha o cachorro na guia o tempo todo e não se distraia com celular;
se seu animal for de porte maior ou for bravo, evite acidentes e use focinheira;
não existe um modelo ideal de coleira, cada caso exige uma determinada configuração;
busque horários sem muito movimento e evite o sol forte.
não alimente seu cão antes do passeio;
lembre-se de se hidratar e manter seu cão hidratado;
use repelentes adequados para protegê-lo contra pulgas e carrapatos;
seja civilizado e não se esqueça de levar saquinhos higiênicos (para recolher as fezes).
Já se convenceu da importância da atividade física regular para o seu patudo, mas ainda assim não consegue colocar a prática na sua rotina? Se você mora em Tubarão, nós podemos resolver com um plano de caminhada individualizado de acordo com as necessidades de cada animal e tutores, com profissional capacitado e experiente . Entre em contato por Whatsapp para maiores informações.
Bibliografia
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